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がごめ昆布の効能・効果
アルギン酸が多く含まれていることから塩分を効率よく対外に排出するので【血圧を下げ
る】といったことや、その他にも【血中コレステロール値を下げる】、【血糖値の上昇を抑え
る】、【便秘の改善・解消】、【動脈硬化の予防】などの効能がおおいに期待できると考えら
れています。
また、がごめ昆布には【フコイダン】や【ラミナラン】といった、アルギン酸と同じ多糖類も多
く含んでいることから、いろいろな生活習慣の予防に働きかける効果があると期待されて
おり、話題を集めている食品なのです。
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